Home Pop Up
Klik di mana saja untuk menutup banner.
Home > Resep > nasi gulung ayam sayuran

nasi gulung ayam sayuran

Nasi Gulung Ayam Sayuran

Duh, Si Kecil alergi kacang-kacangan, olahan susu sapi, seafood, ikan dan coklat, nih. Masak apa ya untuk menu bekal sehatnya? Tenang, Bunda bisa bikin bekal sehat tapi tetap aman dikonsumsi bagi Si Kecil yang alergi dengan bahan makanan tersebut. Menu ini juga kaya dengan protein, vitamin, mineral dan nutrisi yang ia butuhkan. Yuk, simak bahan dan resepnya.  

Bahan-bahan:

  • 1 sdm minyak zaitun
  • 1 sdm bawang bombai, cincang halus
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 1 batang daun bawang , cincang halus
  • Ayam, cincang halus
  • 100 gr nasi putih
  • 1 bh wortel, potong dadu kecil
  • 2 bh buncis, iris halus
  • Garam secukupnya
  • 75 gr Chil Kid Soya MoriCare+ Prodiges, larutkan dengan air hangat
  • 200 ml air hangat
  • 2 butir telur,kocok lepas, buat dadar tipis

Cara membuat:

  1. Panaskan minyak zaitun lalu tumis bawang bombai dan bawang putih hingga harum, masukkan daun bawang dan ayam, aduk rata
  2. Masukkan nasi, wortel, buncis dan garam aduk rata lalu tuang larutan susu cair, aduk rata hingga larutan susu terserap dan semua matang
  3. Siapkan 1 lembar telur dadar lalu beri adonan nasi ayam, gulung hingga padat dan rapih,potong sesuai selera,sajikan

Wah, menarik untuk dicoba kan, Bun? Bikinnya mudah, penuh nutrisi dan bahannya pun aman untuk Si Kecil yang alergi. Agar nutrisi untuk Si Kecil semakin lengkap, Bunda bisa memberikan susu Morinaga Chil Kid Soya MoriCare+ Prodiges dengan kandungan isolat protein kedelai yang berkualitas tinggi setara susu sapi cocok untuk Si Kecil yang alergi susu sapi. 

Selamat mencoba. :)