Home Pop Up
Klik di mana saja untuk menutup banner.
Home > Cari Tahu > makanan protein tinggi picu alergi?

makanan protein tinggi picu alergi?

Makanan Protein Tinggi Picu Alergi?

Sebagai orang tua, Bunda pasti ingin Si Kecil mengonsumsi beragam makanan sehat agar terpenuhi kebutuhan gizinya. Tapi Bunda perlu memilah lebih baik lagi, karena beberapa makanan yang Bunda pikir sehat, ternyata bisa menimbulkan reaksi alergi pada Si Kecil.

Nah, berikut pemicu alergi dari makanan yang mengandung protein:

Baca Juga: Kenapa Telur Bisa Menyebabkan Alergi?

Makanan Laut

Makanan laut dan ikan dapat melepaskan komponen protein dengan ukuran yang sangat kecil, dikenal sebagai alergen amines. Komponen inilah yang menyebabkan reaksi alergi di sistem pernapasan dan paru-paru. Biasanya, alergi makanan laut ditemukan pada udang, kepiting, dan mollusca seperti kerang.

Telur

Protein yang terdapat di dalam telur merangsang reaksi sistem imun secara berlebihan. Sistem imun ini lalu menghasilkan antibodi untuk melawan protein pada telur yang sebenarnya tidak berbahaya, namun memang bisa memicu alergi. Nah, untuk Anda atau Si Kecil yang alergi telur, kemungkinan besar juga mengalami alergi pada makanan yang berasal dari ayam atau unggas lain.

Kacang Tanah

Kacang tanah mengandung protein yang bisa menjadi bahaya, jika salah diidentifikasikan oleh tubuh. Alergi kacang tanah umum terjadi pada anak-anak, namun bisa berlanjut ketika mereka dewasa. Biasanya reaksi alergi akan muncul dalam kurun waktu dua jam setelah mengkonsumsinya.

Baca Juga: Telur, Makanan Penyebab Alergi Si Kecil?

Memberikan makanan kaya akan protein untuk Si Kecil memang penting. Karena, tubuh sejatinya tidak dapat memproduksi sendiri protein, melainkan bersumber dari makanan yang dikonsumsi. Pilihlah makanan yang minim resiko alergi, seperti kacang hijau, biji bunga matahari, sup tulang, atau daging kambing. Si Kecil sehat, Anda pun senang.