×
Home Pop Up
Home > Cari Tahu > ‘bakteri baik', cegah asma dan alergi?

‘bakteri baik', cegah asma dan alergi?

‘Bakteri Baik', Cegah Asma dan Alergi?

Bakteri yang ada di tubuh dan sekitar kita sebenarnya memiliki peran penting dalam melatih sistem imunitas atau kekebalan tubuh. Bahkan menurut penelitian terbaru yang dilakukan ilmuwan Kanada, orang terpapar 'bakteri baik' (biasa disebut dengan probiotik) saat usia dini dapat mencegah berkembangnya alergi dan penyakit asma.

Sejatinya, secara alamiah pada tubuh kita bisa ditemui miliaran bakteri dan mikroorganisme lain. Bakteri bisa melapisi kulit, permukaan rongga mulut, dan memenuhi lambung. Bisa dibilang, perbandingan bakteri dan sel tubuh kita adalah 10 banding 1.

Dan menurut para ilmuwan, ternyata 'bakteri yang tepat pada saat yang tepat' dapat menjadi cara terbaik untuk mencegah alergi dan asma.

Tim peneliti di University of British Columbia dan Children's Hospital di Vancouver menemukan setidaknya ada empat jenis bakteri yang dianggap sebagai bakteri baik. Keempatnya adalah Faecalibacterium, Lachnospira, Veillonella, dan Rothia (Flvr).  Mereka yang pada usia muda kurang terpapar bakteri ini memiliki risiko tinggi memiliki asma dan alergi. 

Diperkuat laporan BBC pada 2 Oktober 2015, salah satu yang menyebabkan banyak anak menderita asma dan alergi adalah karena mereka tidak lagi cukup terpapar bakteri atau mikroba yang cukup. Itu membuat sistem pertahanan tubuh tidak terbekali dengan baik untuk membedakan senyawa berbahaya atau bukan.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan anak ‘kekurangan bakteri’. Salah satunya adalah gaya hidup anak-anak saat ini. Sebagian besar dari mereka mulai lebih banyak menghabisakan waktunya di dalam rumah. Untuk bepergian ke mana-mana,  banyak yang tak lagi berjalan kaki, melainkan naik kendaraan. Hal ini tentu saja mengurangi kesempatan untuk terpapar berbagai jenis bakteri yang tersembunyi di alam dan diterbangkan angin.

Mengurangi risiko alergi pada anak

Salah satu cara termudah untuk mengurangi risiko alergi adalah dengan banyak mengajak Si Kecil keluar rumah. Bisa dengan berjalan kaki ke sekolah atau ke tempat bermain. Melakukan aktivitas di luar rumah serta menghirup udara segar baik juga bagi lho bagi kesehatan anak dan Anda.

Cara lain untuk mengurangi risiko alergi adalah dengan memberikan ASI eksklusif pada bayi. Air susu ibu disebutkan mengandung lebih dari 900 spesies bakteri. Itu menjelaskan mengapa bayi dengan ASI eksklusif jarang terkena alergi.