Dukungan Dari Bunda Efi Maliati
Efi Maliati
Sehat dan cerdas tanpa alergi
#AlergiTetapBerprestasi! Sebagai seorang Bunda, saya pasti mengusahakan yang terbaik untuk anakku. Dimulai dari hal yang terpenting ketika si kecil masih bayi yaitu memberikannya Asi eksklusif. Walau tidak bisa memberikan full asi selama 2 tahun tetapi aku memberikan makanan padat pendamping dan pastinya juga susu tambahan untuk mendukung asi Bunda yang kurang mencukupi. Si kecil ketika bayi sering mengalami kolik perut, rewel dan nangis, oleh karena itu setelah kami berkonsultasi dengan dokter spesialis anak, kami memberikan susu MORINAGA CHIL KID P-HP, susu dengan protein whey terhidrolisa parsial dengan zat gizi, vitamin dan mineral yang lengkap yang dapat memenuhi kebutuhan si kecil sampai berumur 3 tahun. Bunda selalu merawat dan mengawasi si kecil, dan sepertinya si kecil sedikit mengalami alergi yaitu ketika pagi, terkadang mengalami hidung tersumbat, bersin dan seperti pilek-adanya cairan ingus dan hidung meler. Kemungkinan juga karena alergi debu dan suhu dingin. Selain itu pencernaannya terkadang mengalami masalah yaitu konstipasi, susah buang air besar/kondisi BAB tidak normal, kotoran terlalu keras, dan harus dibantu dengan obat pencahar. Perut menjadi keras dan jarang BAB. Oleh karena itu ketika si kecil sudah berusia lebih dari 3 tahun, kami memberikan susu MORINAGA CHIL SCHOOL SOYA, sejak meminum susu MORINAGA CHIL SCHOOL SOYA, konstipasi dan alerginya perlahan-lahan berkurang. Dan pastinya chil school soya ini lengkap dengan gizi (protein, mineral, kalsium, fosfor, omega 3 dan 6) dan vitamin untuk mendukung tumbuh kembangnya. Agar si kecil tetap bisa berprestasi, selain memberikan nutrisi yang tepat, Bunda juga terus menerus dan kontinyu memberikan stimulasi dengan memberikan banyak dukungan dalam segala hal agar si kecil mampu tumbuh optimal dan berprestasi. Berikut ini langkah dan dukungan Bunda untuk si kecil : 1. Bunda selalu mengusahakan lingkungan yang baik dan bersih untuk si kecil seperti menghindari asap rokok dan lingkungan yang tidak bersih, mulai dari tempat bermain, mainan, peralatan makan, alat mandi, dll. Jika lingkungan si kecil bersih, beberapa zat alergan tentu akan hilang. 2. Bunda mengajak si kecil untuk berolahraga, sehingga si kecil menjadi lebih sehat dan bugar, memperkuat tulang dan otot, dan menjaga kesehatan sehingga si kecil tidak mudah sakit. Si kecil pun menjadi lebih sportif. 3. Bunda selalu menjaga kebersihan rumah dan terutama kamar si kecil. Rumah, kamar mandi dan kamar tidur selalu dibersihkan dengan rutin tiga hari sekali, tidak lupa juga sudut-sudut rumah. Seprei, sarung bantal, tirai, boneka, karpet, selimut dan bahkan AC harus sering dicuci/dibersihkan. Debu-debu yang menumpuk di perabotan rumah dan kamar, sofa, lantai, karpet dan lainnya di bersihkan dengan vacuum cleaner dan di pel. Kasur dan bantal sering dijemur di bawah sinar matahari, sehingga debu tungau menjadi tidak bersarang di dalamnya. Permukaan jendela, meja dll dibersihkan dengan menggunakan lap basah. Dapur, lemari pakaian, gudang pun juga harus dibersihkan sehingga bebas dari debu dan sarang kecoa. 4. Ketika acara bersih-bersih rumah dan kamar, usahakan ketika si kecil tidak di rumah, bisa dilakukan ketika si kecil berada di sekolah, sehingga si kecil tidak akan terkena alergi. 5. Bunda selalu membuka jendela ketika pagi, sehingga ada pertukaran udara bersih dan segar, rumah menjadi terang dan sinar matahari dapat masuk dan rumah menjadi tidak lembab. Sedangkan jika siang hari jendela ditutup sehingga mengurangi debu polusi kendaraan yang masuk. 6. Memberikan gizi dan nutrisi yang tepat untuk si kecil, seperti susu yang tepat, makanan padat yang bergizi dan bervitamin, makan sayur dan buah, yaitu 4 sehat 5 sempurna dilengkapi dengan susu. Dengan banyak makan sayur dan buah, konstipasi pun menjadi berkurang. 7. Ketika Bunda memasak, biasanya Bunda menyalakan exhaust fan di dapur sehingga dapur bebas dari bau, dan si kecil pun nyaman. 8. Bunda selalu membawakan bekal yang disukai untuk si kecil di sekolah, sehingga si kecil tidak jajan dan makan sembarangan, selain irit, ini juga membuat si kecil aman dari jajanan yang mengandung zat yang tidak baik bagi kesehatan dan tumbuh kembangnya. 9. Ketika di rumah Bunda membuatkan cemilan yang bergizi dan bervariasi, sehingga si kecil menjadi senang dan bersemangat, perut pun tidak lapar. 10. Bunda selalu memastikan si kecil selalu minum yang cukup, sehingga tidak kurang cairan. 11. Bunda selalu memastikan si kecil selalu mandi pagi dan sore, serhingga si kecil jauh dari alergi/gatal. Dengan mandi yang benar dan bersih, tubuh menjadi bersih dan jauh dari kotoran. Tidak lupa Bunda juga membersihkan hidung, telinga dan kuku si kecil sehingga bakteri sulit masuk. 12. Bunda selalu mengatur jam tidur si kecil agar si kecil dapat tidur dan beristirahat dengan cukup, dan bangun pagi besoknya dengan segar dan ceria. 13. Bunda selalu membimbing si kecil, menemaninya belajar dan mengerjakan pekerjaan rumah. Sehingga si kecil menjadi semangat dalam belajar.
dukungan dari bunda lainnya
Oni nurmalasari W
CINDY NOVIANA SUSANTO
VINSA JUANDA SARI
YUSTINA DANIK ARIYANTI